Archives de l’étiquette : Bienveillance

Mar 24

Un triangle de puissance (3 de 3): le soin

Nous avons vu que les méthodes de gestion du temps dites pragmatiques ont pour mandat de nous rendre plus efficaces, alors que les méthodes existentielles ont celui de nous garder focalisés sur le sens. Or, nous l’avons dit précédemment, ces deux méthodes à elles seules ne réussissent pas à nous faire connaître plus de sérénité, …

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Fév 03

Penser globalement, agir localement

Comme les prises de conscience écologiques, la libération de notre temps personnel du joug de l’urgent et de l’affairement pourrait reposer sur la mise en application de ces deux principes bien connus des altermondialistes: penser globalement et agir localement. Penser globalement, c’est comprendre que nous ne sommes pas seuls responsables de ce mouvement qui nous …

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Jan 13

Le dépassement de soi

Art désuet, la prise de résolutions au Nouvel An est peut-être encore de mise pour vous. Quant à moi, j’aime faire le point lors du passage d’une année à l’autre. Je ne cherche pas tant à « m’améliorer » ou à me « dépasser », qu’à faire simplement une pause pour voir où j’en suis, me rappeler ce qui …

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Oct 21

Partager la responsabilité

Jean-Louis Servan-Schreiber affirme dans ses deux livres sur l’art du temps : «Comme celle de la boussole indique le nord, l’aiguille du temps, quels que soient nos détours, pointe dans cette direction obstinée : nous, d’où part et où aboutit le problème*.» Pour lui, il s’agit à la fois d’une mauvaise et d’une bonne nouvelle. Nous sommes …

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Oct 07

Journal d’une doctorante: faire de la place

J’avais prévu le coup. Cet été, j’avais élaboré un tableau de tous mes projets, ce qui, les ayant mis côte-à-côte afin d’évaluer leur importance relative, me permettrait d’élaguer, de reporter, bref, de soigner mon temps. Évidemment, les renoncements étaient trop difficiles pour être faits d’un coup et sans connaître ce qui devait les remplacer. Je me …

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Sep 16

THRIVE ou de la nécessité de dormir

Arianna Huffington est éditrice et co-fondatrice du Huffington Post, un des premiers journaux exclusivement publiés sur le web. Ce concept s’est développé à travers le monde, la propulsant à la tête d’un empire. En 2012, elle était classée 29e au palmarès des femmes les plus influentes du monde par le magazine Forbes. En avril 2007, …

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Mar 04

L’ingérable fibromyalgie

Pour Lynda D. Dans La Surchauffe de nos agendas, j’ai consacré plusieurs pages à l’analyse de la dépression comme un phénomène de résistance du corps au rythme échevelé que nous lui faisons subir. Voici une autre maladie qui semble en rébellion contre les mauvais traitements que nous imposons à notre temps: la fibromyalgie. Fatigue, douleur, …

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Jan 14

Du temps pour soi

  On peut parler d’une expression consacrée : s’aménager « du temps pour soi ». Dans sa chronique de janvier dans Châtelaine, Marianne Prairie, une mère occupée et une dynamique travailleuse autonome demande : « Que toutes celles qui ont choisi comme résolution du Nouvel An «Prendre du temps pour moi» lèvent la main. Oh, vous êtes nombreuses?! Que celles …

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Jan 07

Résolution : une stratégie, la nôtre

Lors d’une entrevue, Dan Bigras racontait qu’il avait tout cessé d’un coup: alcool, drogue, cigarette… La coupe de cheveux a-t-elle eu lieu le même jour? Voici un tempérament qui appelle les actions draconiennes, les tournants à 180 degrés… Admirable. D’autres envisageront ces défis sous le signe de la « décroissance conviviale »: adopter de nouvelles habitudes alimentaires …

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Oct 29

De la bienveillance

Je veux aborder aujourd’hui la troisième attitude à cultiver avec soin si nous voulons rendre plus serein notre rapport au temps: la bienveillance. Quand y a-t-il surchauffe de nos agendas? Lorsque nous nous sentons à l’étroit dans notre temps. Quand nous avons l’impression de tourner en rond sans arriver à rien, quand nous nous sentons …

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