Le dépassement de soi
Art désuet, la prise de résolutions au Nouvel An est peut-être encore de mise pour vous. Quant à moi, j’aime faire le point lors du passage d’une année à l’autre. Je ne cherche pas tant à « m’améliorer » ou à me…
Ironman: sans limite
En écoutant à la radio le Dr Alain Vadeboncoeur parler de la compétition Ironman qui a eu lieu cet été à Mont Tremblant, je me suis dit qu’il s’agissait d’un bel exemple de ce qui différencie l’objectif et le soin.…