L’ingérable fibromyalgie

Pour Lynda D.

Dans La Surchauffe de nos agendas, j’ai consacré plusieurs pages à l’analyse de la dépression comme un phénomène de résistance du corps au rythme échevelé que nous lui faisons subir. Voici une autre maladie qui semble en rébellion contre les mauvais traitements que nous imposons à notre temps: la fibromyalgie.

Fatigue, douleur, insomnie, anxiété, voilà les effets de cette maladie encore mal connue. Selon un article français trouvé sur le Web, « les femmes en sont les premières victimes, aux alentours de la quarantaine : vies agitées, contraignantes, horaires dingues, elles sont malmenées et les signes qu’elles présentent devraient en principe alerter au moins l’entourage ». Cela m’a tout l’air d’une surchauffe qu’on ne réussit pas à désamorcer.

Je connais cette maladie de près : ma cousine en souffre depuis bientôt cinq ans. Nous avons eu nos diagnostics presque en même temps : moi, pour le cancer du sein, elle pour la fibromyalgie. Et, alors que j’ai repris ma route, elle, se bat quotidiennement contre la douleur et le manque chronique d’énergie.

Ma cousine était infirmière (elle l’est encore, dans sa tête et dans son cœur). Une « vraie », comme elle le dit avec fierté, c’est-à-dire de celles qui mettent le soin de leurs patients avant la rédaction des rapports. Elle s’est mise au travers du système hospitalier, comme sur cette photo où l’on voit un homme seul devant un tank, sur la place Tienanmen. Le tank l’a mise en pièces.

Chaque jour, elle réapprend à vivre autrement. Elle apprend le « non-faire ». Elle apprend à se réconcilier avec un rythme super lent. Pour qui a couru une grande partie de sa vie, un rythme lent est toujours un rythme super lent.

Selon l’auteure de l’article, « la fibromyalgie a tendance à reculer avec les années. Pourquoi ? Tout simplement parce que le temps contribue à régler les problèmes ». On apprend à la dure à accepter et à respecter ses limites, et à être plus bienveillant envers soi-même. Suite à un très long apprivoisement, le corps arrive à moins se méfier de nos exigences : il relâche peu à peu sa vigilance, résiste moins au simple quotidien. Tout cela se fait dans un temps long.

Voyez : rythme lent, temps long. Toute chose que nous ne savons plus vivre dans le temps postmoderne. Et l’auteure de conclure : « Dans une société où le dépassement de soi est devenu l’objet unique de toutes nos ambitions, aller contre est déjà un défi. »

L’auteure parle de « gérer l’ingérable ». Peut-être faudrait-il simplement gérer moins pour vivre mieux? Comme la dépression, la fibromyalgie déjoue quotidiennement toute tentative de contrôle. Elle fait sauter le carcan de la gestion : planifier, décider, organiser et contrôler, voilà les mots qu’elle remet en question. Les mots qu’elle refuse et qu’elle rend dérisoires.

Reste alors au malade à en découvrir d’autres : bienveillance, acceptation, limite, soin.

Et courage.