Comment distinguer l'urgent de l'important? Et surtout, comment identifier ce qui est urgent mais même pas important? Nous habitons un climat temporel où passablement de choses sont urgentes: attraper le prochain autobus, répondre à un texto, satisfaire un patron (ou…
Lors d’une entrevue, Dan Bigras racontait qu’il avait tout cessé d’un coup: alcool, drogue, cigarette… La coupe de cheveux a-t-elle eu lieu le même jour? Voici un tempérament qui appelle les actions draconiennes, les tournants à 180 degrés… Admirable. D’autres…
Vous est-il déjà arrivé, alors que vous peinez sur un dossier, de regretter de vous être levé le jour où vous vous êtes engagé à l’accomplir? Avez-vous déjà maudit cet élan du cœur qui vous a fait répondre à la…
La surchauffe de nos agendas est souvent créée de l’extérieur : les événements, les imprévus, les contretemps. Il importe assez peu qu’ils soient bons ou moins bons: les vacances comme une convalescence provoquent des accumulations qu’il faut affronter au retour. Les…
Je veux aborder aujourd’hui la troisième attitude à cultiver avec soin si nous voulons rendre plus serein notre rapport au temps: la bienveillance. Quand y a-t-il surchauffe de nos agendas? Lorsque nous nous sentons à l’étroit dans notre temps. Quand…
Ce matin, en reprenant mon ordi pour vous écrire ce premier blogue de l’année, je me suis demandé ce que j’avais bien pu faire de mon été. De fait, je m’étais promis de faire un ménage de tous les textes…
Mary Poppins avait un sac sans fond. Sous le regard ébahi des deux enfants dont elle était la gouvernante, elle pouvait en sortir un miroir, divers accessoires de toilette et une patère. Dans le dernier Harry Potter, Hermione utilise elle…
La gestion du temps est une activité rationnelle. Établir ses priorités, définir des objectifs et des plans d’action, planifier la durée d’une activité, tout cela s’adresse à notre intellect et pas beaucoup à notre cœur ou à notre corps. Or,…
Ces derniers mois, Françoise Beaudet, coach certifiée, a approfondi pour ses clients une étape essentielle du processus de coaching: le bilan. Afin de donner sens et forme à cet exercice, elle a recouru aux services de Vivianne Roy, graphiste, pour…
Cette semaine, je terminerai la fermeture de mon jardin. J’essaie de donner à ces travaux un aspect rituel : prendre conscience de ce qui se termine, aller au rythme de ce qui finit et se dépouille, de ce qui s’éteint. Je…